偶有不順暢，心情就會感覺不美麗，全身上下也會非常不舒服。此時，補給合適的益生菌，是 Sylvia 最好的順暢法寶。
想補充益生菌，理所當然就會直接聯想到優格，無論大人或小孩的接受度都很不錯，但最怕吃優格的同時，一口氣也吃下了太多糖份與額外添加物。倒是無糖優格是個很不錯的選擇，只是不方便攜帶、保存，有時也不容易購買。
尋尋覓覓，最方便的就是小包裝或膠囊狀的益生菌。
由 食品營養權威陳明造教授 領導研發， 以安心食用為第一優先 的品牌 食食課課 評價很不錯， 食食課課益生菌評價 也很正面，而且製造過程以最嚴格的安全標準把關。
食食課課日常保健益生菌 ，未拆封前，最外層會包覆一層透明收縮膜密封、保護，避免日照 & 水氣跑進來。
外包裝採用小文青風格設計，視覺感清新有質感。
背面有詳細產品標示與說明，含 專利好菌-LP28植物乳桿菌、A菌 (嗜酸乳桿菌)、B菌 (比菲德氏菌)、C菌 (乾酪乳桿菌)，酵素-鳳梨、奇異果、木瓜酵素 ，搭配 優質益生元-菊糖、果寡糖 。
成份很單純， 全家人都可以吃 。
盒底標示有清晰保存期限。
以 高安定性專利菌株 ，搭配 高活性酵素 與 優質益生元 ，幫助打造好菌常勝部隊。
AB克菲爾優點是由互利共生好菌組合的 ，是一款能夠幫助排便順暢、幫助消化的益生菌，其中B菌就是保持年輕消化道最重要的有益菌—比菲德氏菌，功效則是促進營養吸收，改變菌叢生態，讓好菌多多。
運用 專利包埋技術保護 ，保護好菌直達消化道，同時 SGS+台美雙重檢驗通過 ， 無添加香料、防腐劑、甜味劑 。
食食課課益生菌有用嗎？ Sylvia 立刻開箱嚐試就知道。
食食課課日常保健益生菌 ，內包裝使用不透光鋁箔包裝，封口處標示有清晰保存期限，同時貼心設計有好撕切口。
袋內有三片泡殼膠囊片，每片膠囊片上有 10顆 膠囊。
每盒內容量有 30顆 ，每盒出廠三千億菌數。
膠囊片背面標示有 食食課課 的 LOGO 方便識別。
以手指輕推透明泡殼，就能輕輕鬆鬆推擠出膠囊。
食食課課酵素益生菌怎麼吃？
日常保養每日一次，每次 1 顆 ，最好還能夠搭配大量開水，就可以簡單又輕鬆的補足所需益生菌。
Sylvia 第一天食用後就微微有感，如廁較之前順暢，第二天就更明顯，排便不卡卡，排氣也不會有尷尬氣味，長期保養下來，就可以讓消化道好菌更加茁壯。
加強保養建議每日 2 顆 。
那小朋友益生菌怎麼吃？
很簡單，只要打開膠囊，膠囊內是很細緻的粉末，可以加入牛奶內一起食用。
瑜寶貝喜歡直接吃，嚐起來的味道先有甜味，然後是酸味，含久了會有點兒苦味，口感像糖果一樣好吃。
餐前餐後都可以食用 ，非常方便。
食食課課日常保健益生菌 超有感，輕鬆幫助排便順暢，調整體質，維持全家大小消化道健康喲！
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